Ponieważ witaminy są niezbędne, aby nasz organizm mógł funkcjonować prawidłowo, ich brak lub niedobór może być bardzo groźny i powodować szereg charakterystycznych dla braku danej witaminy objawów.
Jak więc rozpoznać jakich witamin może brakować w organiźmie i na co zwrócić szczególną uwagę.....